Формула Сім'ї

Абсолютно кожен прагне мати щасливу сім'ю! Для цього люди одружуються, народжують дітей, виховують їх та розвиваються у своїх стосунках... Це не завжди просто та легко, але прагнуть цього більшість людей. Які ж складові щасливої родини, які інгрідієнти входять до чарівного рецепту сімейного щастя? На ці та багато інших питань ми знаходимо відповіді в програмі "Формула сім"ї з Олексієм Травніковим". Приєднуйтеся до наших прямих ефірів щосереди та разом із нашими експертами будемо виводити формули щастя для кожної родини!

Останні випуски
28/04/2022
Олексій Травніков про психологічний феномен цього синдрому та як уникнути небезпечного стану. Ну, і про захист ментального здоровʼя - практично та по суті.
21/04/2022
«Як жити в безпеці, коли я знаю, що деякі мої знайомі ховаються у метро Києва, Харкова, або бомбосховищах Мелітополя чи Чернігова»? «Ми в Кракові, в безпеці, почуваємося зрадниками» - пишуть батьки чотирьох дошкільнят… Такі думки є поширеними серед тих, хто виїхав з-під обстрілів у великих та малих містах. Або тих, хто врятувався після вибухів. Або ж українців, які встигли евакуюватися в перші години війни. Люди картають себе, що могли б зробити більше, чимось допомогти фізично. Зсередини їх пожирає провина вцілілого. Як приборкати це неприємно щемливе відчуття під час війни спробували розібратися в ефірі програми «Формула сімʼї з Олексієм Травніковим»
14/04/2022
Як визначити чи варто звертатися до лікаря через тривожність? Є дві схожі емоції, які часто плутають - тривога та страх. Але вони суттєво різняться. Говорили про те, як можна "домовитися" зі своєю тривожністю, а також про те, як визначити, чи "здорова" в людини тривожність чи варто звертатися по допомогу? Ну, і неодмінно сказали про прості практики, які допоможуть знизити тривожність... Практично та по суті, як і завжди в нашій програмі!
31/03/2022
Нам довелося багато чути про те, що люди страшенно сумують за покинутими домівками. Це дуже серйозний виклик для внутрішньо переміщених осіб та переселенців (тих, що вимушено покинули межі України). В цьому випуску частину ефіру присвятили розмові про те, як подолати тугу за домом. Говорили про реальні кроки як справитися з тугою за домом... Другу частину присвятили практичній розмові підбадьоренню вчителів чи батьків, хто виступають в ролі вчителів та займаються навчанням дітей під час війни. Практичні поради та реальні кроки з педагогічного досвіду останніх років!
23/02/2022
Коли ви думаєте про школу, то які асоціації виникають в мозку? Що для Вас школа? Гостя цього ефіру говорить що «для мене школа - це, перш за все, процес. Процес, у якому тісно переплітаються старання дітей, натхнення вчителів та всебічна підтримка батьків. Щодня цей процес кидає нам нові виклики та відкриває нові можливості. Це безцінно, коли всі його учасники відкриті та хочуть вчитись, використовують усі шанси для особистого зростання та готові взаємодіяти.» Її знають як засновника та хранителя ДНК ACE Kyiv. У нас в гостях - Ольга Коноваленко. Змістовно та по суті про унікальну школу з глибокими цінностями!