Формула Сім'ї

Материнство — це про втому чи про радість? Чи можна одночасно не висипатись, хвилюватись і… бути щасливою? У цьому випуску Формули Сім’ї з Анастасією Чабанюк шукаємо баланс між труднощами та щирими моментами щастя. Розмова з мамою однорічки, яка обрала бачити не лише виклики, а й красу цього шляху. Діліться в коментарях: яке ваше материнство?

Закохатися можна дуже швидко. А що тримає людей разом тоді, коли життя стає складнішим, ніж романтичні очікування? В історії Олега та Марії Семенюк сім’я — це не лише про двох. Це про відповідальність, яка виходить за межі звичного. Подружжя будують своє життя разом із маленьким сином і людьми з інвалідністю, які стали частиною їхньої родини. Тут немає ідеальної картинки — є щоденні рішення, втома, виклики… і щось значно глибше, ніж просто почуття. Що стає фундаментом стосунків, коли романтика відходить на другий план? Чи достатньо любові як емоції — чи потрібне щось більше? І як не розгубити близькість, коли у вашому житті з’являється так багато відповідальності за інших? У цьому ефірі Формули Сім’ї говоримо про цінності, віру, вибір і спільну місію, яка не просто об’єднує — а тримає разом навіть тоді, коли легко було б здатися. Поділіться в коментарях, що є фундаментом вашої сім’ї.

Фінансова грамотність не починається з першої зарплати — вона починається вдома. Але що саме діти переймають: наші слова чи поведінку? У цьому ефірі Формули Сім'ї говоримо про те, як формується фінансове мислення дитини, як діти зчитують фінансові звички батьків щодня, і як не передати дітям свої страхи чи хаос у фінансах. Практичні поради, живі ситуації та чесна розмова про гроші в сім’ї зі Наталією Скрипніченко, тренером з фінансової грамотності, автором книжки "Як батькам навчити дітей фінансовій грамотності". Діліться в коментарях, які правила щодо грошей є у вашій сім’ї.

Чи правда, що всі сімейні кризи неминучі? Або ж до багатьох з них можна підготуватися ще ДО весілля? У цьому випуску Формули Сім’ї говоримо про реальність стосунків: — які виклики найчастіше виникають у парах — що можна “попередити”, а що доведеться прожити — і чому дошлюбна підготовка — це не формальність, а шанс зберегти стосунки. Говоримо з Володимиром та Ольгою Швець, засновниками «Академії сім’ї та стосунків». Діліться в коментарях, що, на вашу думку, варто обов’язково проговорити ДО весілля.

Великдень — це про життя, яке перемагає навіть тоді, коли здається, що все втрачено. Як ця надія виглядає у сім’ї, де можуть бути виклики, втома та напруга? Як не грати роль «правильних», а бути чесними — перед собою, близькими і Богом? Говоримо з пастором церкви URBN Михайлом Феєром. Діліться в коментарях, що підтримує вас у складні моменти в сім’ї.

В Україні тисячі людей живуть в інтернатах. Багато з них — усе життя. Чи є у них шанс на сім’ю? І хто насправді готовий цей шанс дати? В студії Radio M — Джед Джонсон, який зі своєю дружиною у 2014 році відповів на поклик і приїхав в українські інтернати. Завдяки цій сім’ї діти та дорослі хлопці з важкими діагнозами знайшли люблячі сім'ї в США. А в Житомирі народився «Дім Гідності» — спільнота, де зараз живуть 7 молодих чоловіків. Вони назавжди покинули стіни інтернату і тепер мають справжню сім'ю, де їх люблять та цінують. Зараз ця сім’я вже більше 10 років в Україні, і працює над тим щоб люди, які живуть в інтернатах мали надію та шанс жити життя у родині. Говоримо про складні, але важливі речі: — чому інтернат — це не рішення — як виглядає життя “після” — що стоїть за усиновленням і опікою — і як маленьке рішення може змінити цілу систему

Вони читають про виховання, працюють над собою, говорять про емоції й намагаються не повторити помилок своїх батьків. Та що з цього виходить? Батьки-міленіали — це покоління, яке виросло між “треба” і “хочу”, між строгістю та свободою. Вони переосмислюють батьківство, шукають баланс і часто йдуть туди, де ще немає готових відповідей. 🔹 Якими були наші батьки — і що з їхнього досвіду варто зберегти? 🔹 Чого краще не повторювати? 🔹 І що нового приносять у сім’ю батьки-міленіали сьогодні? У подкасті “Формула Сім’ї” говоримо разом зі Станіславом Сапуновим — чоловіком, батьком та молодіжним лідером церкви “Дім Спасіння” (м. Львів). А що ви робите інакше, ніж ваші батьки? Напишіть у коментарях 👇

Вона — продюсер, сценарист, режисер, оператор, костюмер, стиліст… і просто красуня! Він — пастор та зірка Instagram, чиї відео набирають до 2 мільйонів переглядів. У цьому випуску Формули Сім’ї Богдан та Анна Поліщук розповідають про своє кохання, шлюб, гумор у стосунках та секрети, як будувати щасливу сім’ю, не втрачаючи легкості та радості. Чому гумор допомагає долати критику та суперечки? Як швидко зрозуміти, що це «твоя людина»? І як поєднувати творчість, блог та сімейне життя? Діліться в коментарях, як гумор допомагає у ваших стосунках

У Формулі Сім’ї на Radio M Едгар Вінницький, поет, автор чуттєвих і глибоких текстів, які стали близькими для сотень тисяч читачів. Його вірші активно поширюються в соцмережах (в Instagram за його творчістю стежать понад 200 тисяч підписників). А його Віршотерапія на вулиці вже давно зцілює багато сердець. Нещодавно Едгар долучився до війська — і про те, як він та його сім’я проживають цей досвід ми зокрема і говоримо.

Війна випробовує не лише тих, хто на фронті. Вона випробовує і сім’ї. Як жити, коли чоловік у війську? Як підтримувати одне одного, коли між вами кілометри, тривоги і невідомість? Як говорити про складні речі і залишатися командою? У Формулі Сім’ї говоримо з Іриною Вечірко — дружиною військового та мамою двох синів. Ірина ділиться своїм досвідом: • як підтримувати чоловіка, коли він в окопі • чому важливо говорити про свої переживання • як залишатися сім’єю навіть на відстані • як діти проживають цей період • і як війна може навчити ще глибше розуміти одне одного Діліться в коментарях, що сьогодні вам допомагає зберігати теплі стосунки з близькими. А також напишіть кілька слів підтримки для родин військових.

Всі кажуть, що з народженням дитини, народжується і мама. А коли народжується тато? Що змінюється в житті чоловіка із батьківством? Який він - по-справжньому “присутній батько” в житті дитини? Про це у Формулі Сім’ї на Radio M говоримо зі Станіславом Скляревським, батьком двох дітей. Діліться в коментарях, коли ви вперше відчули себе саме батьками.

Перші три роки життя дитини — це період неймовірної близькості та любові. Але водночас — це найщільніший відрізок криз, трансформацій і виснаження як для малюка, так і для батьків. Чому одні мами, навіть живучи в непростих умовах, залишаються стійкими та емоційно зібраними, а інші виснажуються від щоденної рутини та нестачі сну? Чому рівень вигорання не завжди прямо залежить від того, наскільки складними здаються обставини ззовні? Говоримо про: - об’єктивні причини вигорання (війна, сон, відсутність допомоги, фінанси); - суб’єктивні чинники (тривожність, очікування, перфекціонізм); - вплив вигорання батьків на психіку дитини; - головні кроки профілактики вигорання з Валерією Ціватою, медійницею, мамою 2-річного сина. Діліться в коментарях, що вас рятує від вигорання у батьківстві.