 
                Формула Сім'ї
Абсолютно кожен прагне мати щасливу сім'ю! Для цього люди одружуються, народжують дітей, виховують їх та розвиваються у своїх стосунках... Це не завжди просто та легко, але прагнуть цього більшість людей. Які ж складові щасливої родини, які інгрідієнти входять до чарівного рецепту сімейного щастя? На ці та багато інших питань ми знаходимо відповіді в програмі "Формула сім"ї". Приєднуйтеся до наших прямих ефірів щочетверга та разом із нашими експертами будемо виводити формули щастя для кожної родини!
Останні випуски
                
                             25/09/2025                         
                        
                            Кажуть, що пологи — це тільки початок. І сім’ї навіть більше треба готуватись до того, що чекає на неї саме після пологів. Та все ж це дуже важлива частина, яка потребує підготовки. І думки про яку викликають дуже різноманітні емоції. 
Сьогодні у Формулі Сім’ї спілкуємось з Тетяною Шарлай, доулою, менторкою з підготовки до пологів, психологом. 
Діліться своїм досвідом та запитаннями до гості в коментарях.
                        
                        
                    
                             14/08/2025                         
                        
                            Два маленьких сердечка, подвійний сміх і, звісно, подвійні виклики. У цьому випуску Формули Сім'ї говоримо з Юлією Чалюк, мамою двійнят про її унікальний шлях — від моменту, коли вони з чоловіком дізнались про подвійне диво, до перших кроків материнства. 
Як реагуєш, коли чуєш від лікаря: «У вас буде двійня»? Які труднощі і радості чекають? Що допомагає справлятися після пологів, і як співпадають очікування з реальністю?
Відверта розмова, яка стане підтримкою тим, хто тільки починає цей особливий шлях, і натхненням для всіх батьків.
А як би ви відреагували, якби почули "в вас буде двійня"? - діліться в коментарях.
                        
                        
                    
                             07/08/2025                         
                        
                            Як підготувати тіло і психіку до вагітності? Коли починати обстеження? Чи справді всім потрібен прогестерон? Як розрізнити норму і тривожний симптом, і кому довірити ведення вагітності?
У цьому випуску говоримо про найважливіше — про народження нового життя.
Гостя студії — Наталія Данкович, докторка медичних наук, акушер-гінекологиня, репродуктологиня, мама 6 дітей. Вона ділиться своїм професійним і людським досвідом про те, як проходити цей шлях з турботою, впевненістю та знанням.
Цей ефір — для тих, хто вже очікує дитину, тільки мріє про неї або хоче краще розуміти своє тіло.
Залишайте свої запитання до лікаря в коментарях.
                        
                        
                    
                             03/07/2025                         
                        
                            Жити поруч із героєм — це не тільки про гордість, а й про виклики. У новому випуску Марина ділиться особистою історією про те, як це — бути дружиною військового.
Що змінюється, коли кохання приходить вже у формі?
До чого важливо бути готовою, які думки й страхи доводиться проживати щодня, та де знаходити силу?
Подкаст для тих, хто любить, чекає і підтримує ?
                        
                        
                    
                             26/06/2025                         
                        
                            Навіть у найтемніші часи є місце для світла — особливо коли це світло любові, вдячності й підтримки. Говоримо з дружиною військового, Аліною Малежик, яку підготовка до весілля “просто рятувала у буремні місяці”.
Що підтримує дружину військового; чому це норма, коли бізнеси піклуються про родини захисників; та як зберегти здатність радіти - про це у Формулі Сім’ї.
Поділіться в коментарях, хто чи що дає вам надію сьогодні
                        
                        
                    
                             19/06/2025                         
                        
                            Що робить сім’ю справжнім Домом? Як зробити з house затишний home?
Як побудувати стосунки, в яких є тепло, підтримка і справжня близькість?
Як зрозуміти, що саме ця людина — твій партнер на все життя?
Про це говоримо з молодим подружжям, Дмитром та Владою Майстер, яке не просто “разом”, а свідомо будує свою сім’ю. 
Зокрема про таке:
 • що стояло за рішенням одружитись;
 • як готувались до шлюбу та що вважають найважливішим у стосунках;
 • як виглядає повсякденне “разом”: побут, звички, маленькі радості;
 • про традиції, що тримають родину ближче;
 • як проходити через конфлікти і що допомагає миритись;
 • і що таке — домашній затишок, якого всі шукають.
Долучайтесь до теплої розмови — без моралізаторства, але зі справжніми історіями, які можуть надихнути переосмислити поняття “родина” і, можливо, захотіти більше.
Діліться в коментарях, чи є в вас бажання завжди повертатись додому??
                        
                        
                    
                             05/06/2025                         
                        
                            Що робити, коли в шлюбі постійно хтось «тягне більше»? 
Як домовитися, коли змінюються традиційні ролі, а очікування не збігаються? 
Чому жінки часто виснажені «невидимою працею», а чоловіки відчувають тиск бути «лідерами у всьому»?
У новому випуску «Формула Сімʼї» говоримо про переосмислення ролей у подружжі. Разом з Оленою та Олексієм Травніковими розглянемо, як змінюється модель сімʼї в сучасній Україні, які виклики стоять перед молодими парами, і головне — як формувати партнерські, поважні та підтримуючі стосунки.
Практичні поради, чесні історії та мудрі рішення — усе це в ефірі «Формула сімʼї». Слухайте нас щочетверна о 18:00, і запрошуйте друзів. Це розмова, яка може змінити ваш шлюб.
                        
                        
                     
                                                         
                                                         
                                                         
                                                         
                                                         
                                                         
                                                        