Струнка до літа? Справді потреба чи данина моді?
12/04/2018
Прийнято вважати, що дієтами захоплюється виключно жіноча половина соціуму та виключно напередодні важливих подій. Це твердження не зовсім вірне. Багато чоловіків і жінок стежать за своєю вагою і необов'язково «присвячують» дієти до якогось свята. І все-таки, задавшись метою швидко прибрати зайві кілограми, людина задається питанням, яка дієта допоможе саме їй. Чому?! Гості в студії - Ірина Леоненко та Юлія Корольова - фітнес тренери клубу «Ваш тренер» та спеціалісти зі здорового харчування. Про що запитуємо гостей: - чому все більше думають про дієти, а не про зміну способу життя? - з чим найчастіше пов’язана втрата ваги? - наскільки небезпечно різко втрачати вагу? - поняття як «монодієти», наскільки це взагалі доречно? - чи доступними (в плані продуктів) є ті підходи до харчування, які сповідуєте ви особисто? - наскільки принциповим та важливим є момент розуміння, що здоровий спосіб життя - не лишень втрата ваги, але і фізичні вправи. Чи можна це донести до пересічного українця?
Поради стоматолога
11/04/2018
Від усмішки всім стає світліше, звичайно. Але не у кожного усмішка голівудська. Олександр Старостін, хірург-стоматолог, ортопед надає дуже практичні поради, які дозволяють зберегти зуби довше й усміхатись впевненіше. Яку зубну щітку обрати? Паста чи порошок? Небезпечні народні методи. Професійна чистка і відбілювання. Вініри, імпланти. Як боротись із чутливістю зубів? Про все це говоримо в ефірі.
Metallica
11/04/2018
Metallica - легендарний американський метал-гурт, заснований ще в 1981 році, і який існує досі. Різні аспекти життя та творчості учасників гурту в передачі "Класика жанру"
Ігор Середа, Макс Шаргаєв, Святослав Тромса. 11.04.2018
11/04/2018
"Яким повинен бути справжній чоловік?" Про це дізнавалися в справжньому чоловічому єфірі з Ігорем Середою, Максом Шаргаєвом та Святославом Тромсою а також слухачками з усієї України. До цьоги прийшли? Дізнавайтесь, слухаючи єфір.
Кому потрібні герої?
10/04/2018
Що робив у башті ДАПу волонтер та капелан з позивним «Алекс» у листопаді 2014 року? Нестача адреналіну чи покликання від Бога? Тоді ж біля нього загинули 2 військових, одним з них був молодий боєць Правого Сектору з позивним «Сєвєр». Алекс був поранений, але вижив. Разом з Олександром говоримо про героїв. Хто вони такі, і яким є шлях до героїзму? Кому взагалі потрібні герої?
Біг завжди приводить мене туди, куди я хочу...
10/04/2018
Максим Перепелиця бажає жити і працювати серед щасливих людей, а ще він може розв'язати дивне рівняння: пробіг біжить+Генлих платить=безпечний міст...
Завантажити
Ти не ідеальна/не ідеальний
10/04/2018
Що робити, коли дитина вважає себе «не ідеальною»? Як боротися із підлітковим максималізмом? Як допомогти дитині повірити в себе? Про це поговоримо в програмі «Обережно: ДІТИ!»
divCHINA
06/04/2018
В гостях Катя Новак, яка дуже любить Китай :) Про нього divCHINA може говорити годинами і навіть цілодобово. Більш того вона створила цілий блог про країну з красивими пейзажами. Говоримо не тільки про китайську молодь, а й про блоггерство. Як описати невимовне? Як помічати красу навколо тут і зараз? Чи всім потрібно писати в епоху, коли кожен другий блогер?