РанокLive

Чи буває вам самотньо навіть серед людей? Або, навпаки, ви насолоджуєтесь власною компанією? Сьогодні ми поговоримо про те, наскільки важливо вміти бути наодинці з собою. Дізнаємось, які переваги та недоліки має самотність, як вона впливає на наше психічне здоров'я і як знайти баланс між спілкуванням з іншими та часом для себе.

А що, якщо сьогодні по-чесному заглянути всередину себе та загалом поглянути на своє життя і знайти те, що «тягне на дно»? Що це може бути? Слухайте наш ефір

Одні кажуть: лінь - це двигун прогресу! Водночас інші стверджують, що немає більшого ворога, аніж власні лінощі. Якої думки ви? Які плюси та мінуси ледарювання? Пишіть нам у коментарі.

Наскільки важливо зберігати позитивний налаштунок кожного дня? Чи знаходите ви місце для радості у своїх буднях? І як вам це допомагає у житті? Саме з такими думками будемо розпочинати новий робочий тиждень. В ефірі Ранок live на Radio M, Аліна Кутілова та Свят Тромса.

Перемога над самим собою - один з найкращих видів перемог. Це можуть бути звички або сфера здоров’я, початок чогось нового або навпаки відмова від «старого».

"У житті бувають моменти, коли здається, що всі зусилля марні. Але що робити, коли мотивація на нулі? В нашому ранковому ефірі ми поговоримо про те, як знайти в собі сили рухатися далі, навіть коли все йде не за планом.

Часом, буває не просто вірити у кохання, добрих людей, власний успіх або й загалом - у щось хороше. Що робити, коли руки віри опускаються? Відповіді в нашому ефірі