РанокLive

Чи відчували ви, що зовсім не маєте сили? Тільки прокинулись і вже відчуваєте втому та виснаження. Постійний стрес, токсичні стосунки та інформаційне перевантаження здатні забирати всю енергію. В такі моменти нічого не хочеться робити і важко налаштувати себе. Чому так трапляється? Яким речам ми дозволяємо забирати нашу силу та енергію і як навчитися розпізнавати ці фактори та знаходити способи захистити себе від них? Відповідайте в коментарях: що у вас забирає сили? І будемо шукати рішення разом в ефірі Ранок Live!

Ви помічали, що коли можеш робити щось хороше для інших, то і самому стає значно краще. Що можна робити - дізнавайтеся в нашому РанокLive

Часом дивишся на чиїсь успіхи в соцмережах і думаєш: "Ну чому в нього все так класно, а в мене ні?" І це не обов'язково заздрість, просто порівнюєш себе з іншими, і це неприємно. Буває таке, що ми боїмося, що якщо хтось досягне успіху, то наш власний успіх стане менш значущим. Ніби в світі є обмежена кількість щастя, і якщо хтось його отримав, то нам дістанеться менше. А найважче дивитися, як твої мрії здійснюються в когось іншого. Як в такі моменти щиро радіти за людину і чому це важливо робити? - будемо говорити в цей ранок в ефірі Ранок Live! Діліться ефіром з друзями та пишіть свої думки в коментарях!

Втрата віри — це складний і болючий досвід, який може торкнутися будь-кого. Це може бути втрата віри в себе, в інших людей, у майбутнє або навіть віри в Бога. Що робити, коли готовий здатися та опустити руки?- говоримо у прямому ефірі Ранок Live!

Ми щодня зустрічаємо людей, які відрізняються від нас – зовні, поведінкою, можливостями. Але як часто ми справді їх помічаємо? У цьому ефірі говоримо про прийняття інакшості: що це – модний тренд чи справжня потреба суспільства?

"Новий рік – це чиста сторінка, можливість почати все з початку, змінити щось у своєму житті на краще." Як часто ви повторювали собі це і розчаровувались через нездатність зробити все, що запланували і просто кидали на півшляху? У цьому ефірі поговоримо про те, як не втрачати мотивацію, дотримуватися обіцянок, а також про те, що обіцянки – це не тягар, а можливість стати кращими. Діліться своїми думками по темі в коментарях!)

Погодьтеся, ми у себе одні. Якщо ми самі про себе не потурбуємося, тоді хто це зробить? Як можна проявляти турботу по відношенню до себе - ловіть ідеї від наших ранкових пташок