Як ви переживаєте негативні емоції?

А ви знали, що негативні емоції - це насправді помічники для людини? Сигналізатори, які нас про щось попереджують. І, якщо дивитися на негативні емоції під цим кутом, то справлятися з ними стає простіше. Як? Відповіді у нашому ефірі