З якими думками ви прокидаєтесь зранку?

Починати день з хороших думок може допомогти встановити позитивний настрій і збільшити вашу ефективність. Позитивні думки часто асоціюються з підвищенням настрою, покращенням самопочуття та зменшенням рівня стресу. Люди, які схильні до позитивного мислення, також можуть краще справлятися з труднощами та стресом.