Ефір програми
РанокLive
РанокLive
Як мислити в умовах стресу?
Сьогодні ми говоримо про силу позитивного мислення. Це не про те, щоб ходити з посмішкою до вух, коли хочеться плакати. Це про те, щоб свідомо обирати, на чому фокусуватися, і як реагувати на виклики. Чи вірите ви, що ваші думки можуть вплинути на ваше здоров'я, стосунки, та навіть на те, чи отримаєте ви підвищення на роботі? Як це працює? Давайте розбиратися!
Інші ефіри програми
07/11/2025
У цьому ефірі ми поговоримо про ресурси, натхнення й прості радощі, які повертають нам сили жити. Поділіться своїми способами перезавантаження — можливо, саме ваша історія допоможе комусь знайти власне джерело відновлення
05/11/2025
Довіра - не слабкість, а сила. Як навчитися довіряти, коли все кричить «не ризикуй»? Як навчитися довіряти, коли вже зраджували? Чи потрібно довіритись повторно? У цьому ефірі говоримо про страх, віру й те, як відпустити контроль, щоб побачити чудеса.
04/11/2025
Критика — це те, з чим стикається кожен, хто йде вперед. Вона може або зламати, або зробити сильнішим. У цьому ефірі поговоримо про те, як навчитися сприймати критику без болю, відділяти істину від образ і рости через неї. Бо той, хто вміє приймати правду про себе, — стає вільним.
03/11/2025
Любов — це більше, ніж почуття. Це сила, що оживляє серце, зцілює рани й надає сенсу кожному дню. Без любові навіть найяскравіші досягнення втрачають смак. У цьому ефірі поговоримо, чому Бог створив нас для любові і як навчитися жити нею по-справжньому. Бо саме любов робить нас людьми.
29/10/2025
Кожен із нас має мрії, цілі, бажання. Але чомусь не завжди виходить рухатися вперед так швидко, як хочеться. Часом нас стримують зовнішні обставини, а іноді — власні страхи, сумніви чи лінь.
У прямому ефірі поговоримо про те, що саме заважає нам бути щасливими, впевненими й успішними, як розпізнати ці внутрішні та зовнішні бар’єри й що можна зробити, щоб їх подолати.
27/10/2025
Коли востаннє ви довіряли людині — по-справжньому?
Без перевірок, без страху, без «а раптом».
У сьогоднішньому ефірі з’ясовуємо: чи можлива довіра в час, коли всі бояться бути обманутими?
21/10/2025
У цьому ефірі говоримо про те, чому ми схильні ускладнювати життя, стосунки, рішення і навіть власні мрії.
Розберемо, що стоїть за цим — страх, перфекціонізм чи звичка все контролювати.
Поділимось простими, але дієвими способами, як навчитися відпускати і довіряти процесу.
Бо іноді шлях до миру всередині починається з фрази: “Все простіше, ніж здається.”
⠀
Приєднуйся — буде щиро, по-справжньому і з легким гумором
17/10/2025
Усі ми шукаємо “свою людину” — ту, з ким буде легко, гармонійно і назавжди. Але чи бувають насправді ідеальні стосунки, чи це лише гарна казка з фільмів та соцмереж?
