Пошук

Кажуть, що великі зміни починаються з маленьких кроків. Але які саме щоденні дії справді здатні вплинути на наше життя? Чи можна за допомогою простих звичок стати продуктивнішим, щасливішим і спокійнішим? У прямому ефірі РАНОКLIVE ми поділимося прикладами звичок, які працюють, і пояснимо, як вбудувати їх у свій день без стресу. Приєднуйтесь — і ви побачите, як маленькі зміни здатні створити велике майбутнє.

Що для вас є місцем спокою? Це може бути улюблена книга, прогулянка в лісі, тиха кімната чи, можливо, улюблена музика. Це не завжди фізичне місце, а радше внутрішній стан, до якого ми повертаємося, щоб відновити сили. Ми хочемо почути ваші історії! Де ви можете бути собою і почуватися безпечно?

Як психологія допомагає вірі, а віра є одним з ресурсів психології?

Чи був у вас момент, коли ви ретельно планували щось… але все пішло зовсім не так, як хотілося? Як ви зазвичай реагуєте, коли життя раптово змінює ваші плани? Що для вас важливіше: чітко йти за планом чи вміти швидко підлаштовуватися?

Чому ми так боїмося змін? Що насправді стоїть за нашим страхом — невідомість чи втрата звичного? Як зрозуміти, що зміни можуть бути шансом, а не загрозою? Які кроки допоможуть перейти від тривоги до впевненості? І головне — як навчитися бачити в новому не проблему, а можливість?

Чому необхідно побувати в Дубно? Що приховують старі мури та підземелля, і чому вік міста досі викликає дискусії серед науковців? Дубенський замок, свідок неймовірних подій, готовий розкрити свої таємниці! В ексклюзивному випуску програми ми зануримося в історію, яка не увійшла до шкільних підручників, і поговоримо про те, як місто на межі цивілізацій формувало нашу ідентичність. Наш гість, Юрій Пшеничний, постійний учасник археологічних розкопок, поділиться найсвіжішими відкриттями та розповість, які "білі плями" в історії Дубна ще чекають на своє дослідження. Ведуча Юлія Скоробогач

У цьому випуску відкриваємо тему маст хев для молоді та для тих, хто хоче мати щасливий шлюб. Гостя — Паула Алімська, дружина, СММ-спеціалістка та служителька церкви «Спасіння» в місті Черкаси. Вона відверто ділиться тим, як проходила шлях звільнення від порнозалежності, розповідає про спокуси, докори сумління та вплив цього на стосунки з чоловіком. Також говоримо про те, як християнське середовище формує думку про секс, і з ким вперше можна поділитися тим, що відчуваєш. Пишіть свої думки та запитання під цим відео! Дякуємо за перегляд!

У студії RADIOM «Крейзі психотерапевти» — молодий рок-гурт, який вважає, що навіть важка музика здатна лікувати душу. Їхній репертуар — це кавери на відомі хіти Linkin Park, Muse, Silent Theory, Foo Fingers та інші. Гурт «PSYCHO SHINKS» створили випускники сучасної школи музики «Maestro». Кожен із учасників — вже у досить зрілому віці та давно мріяв про музичну карʼєру. Саме школа дала потужний поштовх до цього: тут вони здобули професійні навички, вперше виступили на сцені та навчилися працювати як група. Тепер Анна-Крістіна, Вікторія та Микола вирішили врешті реалізувати свої дитячі мрії. Кожен із них має власну історію музичної самотерапії і тепер прагне поділитися своїми переживаннями з іншими. Цей випуск музичного подкасту «ПОЧУЙ» може частково замінити розмову з психотерапевтом. Вмикайте та перевірте!