Що робити якщо...?

У програмі "Що робити, якщо ..?" психолог Тетяна Писаренко відповідає на питання, що найбільш хвилюють і задаються в умовах сучасної реальності: • Що робити, якщо страшно спати ночами? • Що робити, якщо хочеться постійно плакати? • Що робити, якщо в сім'ї розійшлися думки про своє майбутнє? • Що робити, якщо не можу впоратися із тривогою? • Що робити, якщо втратив близьких? • Що робити, якщо не хочеться жити? • Що робити, якщо всередині повно гніву, негативу, хоч розумієш, що це погано? • Що робити, якщо немає нічого робити? • Що робити, якщо немає впевненості у собі? • Що робити, якщо самооцінка на нулі ще нижче? • Що робити, якщо не бачу виходу/невизначеності? • Що робити, якщо залишилася одна з дитиною у чужій країні? • Що робити, якщо не вірю, що вдасться все налагодити? І багато інших! «Ви ставите питання – ми відповідаємо» Задайте своє запитання або опишіть ситуацію, яка потребує вирішення, і ми дамо відповіді у програмі «Що робити, якщо…?»

Останні випуски

"Що робити, якщо зрозумів нову реальність? Що робити, якщо не хочеться повертатися додому, і тебе засуджують близькі? Що робити, якщо хочеш пробачити, але не можеш?"

02/05/2022

"У програмі ""Що робити, якщо ..?"" психолог Тетяна Писаренко відповідає на питання, що найбільш хвилюють і задаються в умовах сучасної реальності. Рекомендуємо прочитати книгу психолога ""Доброго ранку, Я"", яка допоможе вам відновити сили, ресурси та намітити план дій, які допоможуть пройти через всі складнощі в цей непростий для нас час. Свої питання чи ситуації, в яких ви хотіли б розібратися, отримати пораду, допомогу у вирішенні – пишіть за тел. (Viber; WhatsApp) +38 (067) 323-38-99 З питань співпраці, придбання книг або запису на індивідуальну консультацію пишіть: tatiana.pysarenko@gmail.com або за тел. (Viber; WhatsApp) +38 (067) 323-38-99 Додайте в друзі: https://www.facebook.com/pysarenko.tatiana https://www.instagram.com/tatiana.pisarenko/ Приєднуйтесь до Telegram-каналу: https://t.me/tatianapisarenko"

Что делать, если нужно прокачать внутренние ресурсы?

29/04/2022

Что делать, если нужно прокачать внутренние ресурсы? Что делать, если не на что опереться и все пропало? Как реагировать на негатив?

Что делать, если находишься в состоянии жертвы?

22/04/2022

Что делать, если находишься в состоянии жертвы? Что делать, если надежды не оправдались? Что делать, если сходишь с ума от гнева и негатива?

Что делать, если твои личные границы нарушены?

13/04/2022

Что делать, если твои личные границы нарушены? Что делать, если выехал из ада, но ад остался внутри? Что делать, если много агрессии стал проявлять?

Що робити, якщо близькі тебе не розуміють?

11/04/2022

Що робити, якщо близькі тебе не розуміють? Що робити, якщо почуття провини зашкалює? Що робити, якщо нічого не можеш змінити?

Що робити, якщо втратив близьких?

08/04/2022

Що робити, якщо втратив близьких? Що робити, якщо не хочеться жити? Що робити, якщо всередині повно гніву, негативу, хоч розумієш, що це погано?

Що робити, якщо завжди хочеться плакати?

06/04/2022

Що робити, якщо завжди хочеться плакати? Що робити, якщо у сім'ї розійшлися у думках про своє майбутнє? Що робити, якщо не можу впоратися із тривогою?