Здорове тіло = здоровий дух

Здорове тіло = здоровий дух

В цьому етері говоримо про актуальне питання догляду за своїм тілом. Чи вбиваємо ми себе неправильною їжею, відсутністю сну та шкідливими звичками? Якою є моя відповідальність? І чи можу я через тіло вплинути на своє життя вцілому?