Космос. Великдень. Чорнобиль. Розповіді гіда

«Наш мозок - це те, що ми їмо». Скільки правди в такому твердженні? Дізнаємося в середу, 10 квітня, о 16.00, в програмі «Година з експертом». Наш експерт - Нана Войтенко, професор, доктор біологічних наук, популяризатор науки допоможе знайти відповіді на наступні питання: так, що риба - улюблена страва для мозку, а від м'яса краще триматися подалі? якими жирами мозок може запастися або виробити їх самостійно, а які потрібно обов'язково використовувати, щоб мозок нормально функціонував? що відбувається з мозком, коли уплітає пельмені, картоплю-фрі або гамбургер?  як мозок реагує на голодування, жорстку або монодієту? які речовини проходять через гематоенцефалічний бар'єр і чому це небезпечно? як від почуття втоми рятує стакан води? шоколад або ... цибулю: що краще з'їсти під час сильних розумових навантажень?

Ще зі школи пам'ятаємо слова медсестри, сказані сталевим тоном: «І не думай сьогодні митися! Пробу Манту мочити не можна! ». Що таке Манту і чому не можна мочити ніхто не пояснював. Та ще й лякали словом «туберкульоз». Про все, що пов'язано з туберкульозом, поговоримо в середу, 6 березня, о 16.00, в програмі «Година з експертом». Напередодні Всесвітнього дня боротьби з туберкульозом лікар-фтизіатр Наталя Грицова розповідає: чи насправді в Україні епідемія туберкульозу; чи можна заразитись туберкульозом при рукостисканні або придбавши молоко на ринку у бабусі; про симптоми туберкульозу, які маскуються під інші хвороби; чи допомагає флюорографія виявити хворобу на ранній стадії; чи можуть людину з відкритою формою туберкульозу змусити лікуватись; скільки часу, грошей та сил потрібно витратити, аби вилікуватись від туберкульозу.

«Цукор – солодка смерть!» Яких тільки жахів не розповідають про цукор і хвороби, до яких призводить його споживання. Скоро такими історіями можна буде лякати дітейJ Про «солодкі» міфи, діагностику, лікування розповідає Марія Черенько, врач-эндокринолог R+ Medical Network и «Ендокринологія від Черенько». Дізнаємось: яка їжа насичена речовинами, що порушують обмін гормонів, відповідальних за механізми голоду та насичення; у чому небезпека розрекламованої фруктози; якщо на упаковці є позначка «для діабетиків», то чи можна вживати не діабетикам, аби не гладшати; що відбувається з організмом, якщо рівень цукру у крові підвищений; який режим харчування допомагає нормалізувати рівень цукру у крові? чи правда, що біль у ногах може свідчити про перші ознаки діабету; про профілактику, діагностику та лікування діабету.

Пані Олена Безрук, гід Київського Клубу Неймовірного Дозвілля надихає провести перший місяць весни яскраво! А також розповідає про: те, за що кияни повинні бути вдячними саме жінкам; жінок, історії яких дивують і надихають; жіночі традиції, які не завадило б повернути у 21 сторіччя; тих, хто слугував за косметолога й майстра манікюру сто років тому; як до нас прийшла традиція приймати ванну та душ; про чаювання та «спитый чай»; заходи, які неодмінно варто відвідати у березні.

Лікар-трихолог R+ Medical Network Тетяна Цимбал розповідає про все, що пов’язано з доглядом за волоссям. Ви дізнаєтесь: як правильно підібрати розчіску для волосся і чи потрібно розчісувати волосся двічі на день; від якого шампуню варто відмовитись та як підібрати необхідний; які салонні процедури дійсно працюють, а які просто гарний маркетинговий хід; чи варто захоплюватись втиранням реп’яхової олії у шкіру голови та робити маски з гірчиці; чи допоможе масло посіченим кінчикам; чи можна попередити раннє старіння волосся та ранню сивину; як чоловікам боротись з облисінням; чи допоможе при лупі шампунь з ароматом м’яти.

Це був веселий і легкий ефір. Харизматичні, люблять свою справу хлопці:) Наші гості: Юрій Никитюк, шеф-кухар Satori lounge, бренд-шеф Rule, організатор гастровечерь. Віктор Петренко, працював особистим шеф-кухарем в Італії, проходив стажування в ресторанах Швеції, зараз працює шеф-кухарем закладу, яке на етапі будівництва. Таки вдалося дізнатися: скільки правди про роботу кухарів в серіалі «Кухня» і як часто шеф-кухарі готують вдома?; чому в ресторанах такі великі тарілки і такі маленькі порції?; які страви ми їмо неправильно і навіть не здогадуємося?; що українці замовляють в ресторанах найчастіше і які страви потрібно спробувати хоча б раз в житті?; яким гостям кортить вилити суп на голову і як легко можна образити шеф-кухаря?; де і як довго вчать на кухаря і наскільки вигідні вони женихи:)?

«Якщо хочеш зробити шкірі добре, роби для неї мало». Невже правда? А як же тоді бути з усіма цими яскравими пляшечками з гелем для душу, скрабом та кремом? Розповість Юлія Зеленська, лікар-дерматолог, косметолог R+ Medical Network. Дізнаємось: найгірше/найкраще, що ми можемо зробити для своєї шкіри; чому не варто приймати душ двічі на день?; чи правда, що розтяжки – це назавжди?; чого ми не знаємо про лазерну епіляцію й татуювання хною?; чому порепані п’ятки – не тільки негарно, але й небезпечно?; чому не варто самостійно лікувати грибок та лупу?

Готові літати? Слухайте розповіді пані Олени, гіда Київського клубу неймовірного дозвілля – вони подарують вам крила. Ми розповідаємо: який зв'язок між кавою по-віденські та українським козаком; борщ та гетьман Скоропадський – у чому фокус?; в які ігри любили грати наші прадіди?; хто любив так, «шоб аж у грудях шкварчало»?; які історії сивого Подолу можна дізнатись взимку?; які заходи варто відвідати у лютому?