Как не выгореть эмоционально в период карантина?

Как не выгореть эмоционально в период карантина?

Эмоции зашкаливают. Нервы на пределе. Планы рушатся. Все идет на перекосяк. Мы все реже понимаем друг друга и все чаще хочется «улететь за горизонт». Женщина наиболее уязвима в этот момент. Она эмоционально, очень близко принимает все проблемы и больше боится. Боится за себя, свою семью, свое будущее. И в результате начинает больше делать, чтобы как-то удержать ситуацию под контролем и как ей кажется, больше защитить себя от всевозможных непредвиденных ситуаций. А что в результате? – эмоциональное выгорание.

Скачать Видео

Не більше одного разу на тиждень ми повідомляємо про наші новини, кращі етери, події. Приєднуйся!

Оставить комментарий