Материнське вигорання: практичні поради

Кожна пора подружнього життя має унікальні виклики, але кожна пора має також і особливі благословення. Нам потрібно бути чесними щодо викликів, але потім обирати як зосередитися на благословеннях. Одним із викликів «коли діти маленькі» є одноманітність — рутинний догляд за малюками стає нудним і ніколи не завершується. Ви щодня прокидаєтеся з одним і тим же. Прийміть це як виклик цього сезону. Хоча це те, що може виснажити - ми знайшли шляхи того. як не вигоріти мамі остаточно. Запрошуємо на "Формулу сімʼї", де сімейні консультанти - Олена та Олексій Травнікови діляться порадами, як мамам уникнути вигорання в сімʼї. Буде дуже цікаво.