Що робив у башті ДАПу волонтер та капелан з позивним «Алекс» у листопаді 2014 року? Нестача адреналіну чи покликання від Бога? Тоді ж біля нього загинули 2 військових, одним з них був молодий боєць Правого Сектору з позивним «Сєвєр». Алекс був поранений, але вижив. Разом з Олександром говоримо про героїв. Хто вони такі, і яким є шлях до героїзму? Кому взагалі потрібні герої?

В очікуванні свята Пасхи говоримо про смерть і воскресіння, про потойбічне життя, і про те, чи назавжди смерть розлучає нас із тими, кого ми так любимо. Гість цього разу - колишній кадровий військовий, а нині пастор, військовий капелан, засновник та керівник "Центру адаптації та відновлення учасників АТО та їх родин "КОМПАС" (місто Житомир), батько трьох синів, Василь Поворознюк.

Євген Гольцов - музикант та ведучий улюблених вами програм на РадіоМ, постане в новому амплуа в передачі «Загартовані» Загартовані - це не тільки програма на РадіоМ, але й майданчик соціально-психологічної та капеланської підтримки для учасників бойових дій та членів їхніх родин. Проект Загартовані створений для підтримки, реабілітації, розвитку учасників АТО, а також для родин добровольців та волонтерів. Отже, говоримо про соціально-психологічну підтримку військових та їхні родини з керівником проекту «Загартовані» Євгеном Гольцовим.

Останнім часом ми чуємо про вигорання в контексті війни. Психологи-волонтери допомагали іншим, але вигоріли. Волонтери, які возили допомогу до зони АТО - втомились, вигоріли. То що ж таке вигорання? Чим воно небезпечне, до чого може призвести? Які його симптоми? Як попередити вигорання? Як його лікувати, і чи потрібно? Які люди знаходяться в зоні ризику? Чи піде людина, яка емоційна виснажена, в депресії, у пригніченому стані, до спеціаліста за допомогою? Чи попросить вона взагалі про допомогу – рідних, друзів? Про проблеми вигорання говоримо з Анною Бондарчук - християнським психологом-консультантом , викладачем в програмі «Психологічне та кризове консультування» (РО “Духовний навчально-дослідницький центр “РЕАЛІС” та Національний педагогічний університет імені М. П. Драгоманова). Анна є автором практичного курсу по роботі для запобігання вигорянню волонтерів та капеланів, які служать в зоні АТО.

В Україні живуть тисячі дітей, які потрапляли під обстріл, які знають, навіщо вікна школи закладені мішками та для чого потрібен підвал. Діти, чиї батьки загинули під час бойових , захищаючи незалежність нашої держави. Наслідком цього є різні психологічні та фізичні проблеми дитини, такі як безсоння, енурез, проблеми в навчанні та розвитку, інші. Про дітей війни будемо спілкуватися з Наталією Простун - психологом, автором книги «Як зрозуміти дитину, яка бачила війну».

Чому українці вийшли на Майдан 4 роки тому? Чому була вбита Небесна сотня, а потім - тисячі військових та цивільних людей на Донбасі? Убивці досі не покарані. Суспільство розчароване несправедливістю. Чи буде колись вона відновлена? Нам боляче. В серцях обурення і ненависть. Чи стане колись легше? І що відбувається з кожним із нас - нашими серцями, нашими душами? Як жити і не зламатися, не згоріти? Не просто виживати, а жити повноцінним життям? Будемо міркувати в програмі «Загартовані» разом з активними учасниками Майдану та Революції гідності. Наші гості: Тамара Федорова-Мельницька, психолог, засновниця Кризової служби Майдану, Денис Гореньков, місіолог і координатор ініціативи "Місія в професії"

Одна тендітна жінка, яка встигає безліч справ, а ще - залишається гарною та чарівною ;) Це гостя програми “Загартовані” - Ольга Орловська - дружина учасника бойових дій, мама двійнят, волонтер, юрист та психолог, і просто хороша людина ;) Чому чоловіки не біжать на консультацію до психолога? Як жінка може підтримати свого чоловіка і не впасти сама? Як правильно сформувати запит до психолога та отримати реальну допомогу?

Коли в 2014 році відбувся розстріл Нeбeсної сотні, психологи заговорили про ПТСР. Цeй тeрмін є дeщо новим для України, хоча зовсім нe новим для людства. З початком російсько-української війни нe тільки заговорили про посттравматичний синдром, алe й з’явилося чимало міфів та страхів. Розвіюємо їх із психологом та капеланом Олександрою Андріяшиною, яка є киянкою, алe уже два роки живe на Луганщині, у Станиці Луганській, та допомагає долати важкі психологічні умови бійцям та цивільному населенню на пeрeдовій.

Чи можна розпізнати ознаки дійсної зради？ Чи можливо відновлeння стосунків, якщо зрада була？ Які кроки має зробити пара, щоб збудувати стосунки після зради? Як забути зраду і не порівнювати себе з іншими жінками? Як дізнатися, чи зраджував чоловік, по його поведінці? Чому виникають рeвнощі, здавалось би, на порожньому місці？І чи дійсно на порожньому？ Що робити , якщо партнeр рeвнує, а ти точно знаєш, що ні в чому не винний？Як рeагувати правильно？ На ці та інші питання знаходимо відповіді разом з сімейним консультантом, спеціалістом з комунікацій Вікторією Андросовою. На фото Вікторія разом із чоловіком Сергієм.

Психологи та Учасники бойових дій, які мають бажання взяти участь у програмі (навчання безкоштовне), пишіть help@maplehope.org Гостя програми «Загартовані» Світлана Комінко Svitlana Kominko, яка є родом з України, але зараз живе в Канаді. Світлана є тим місточком, який дарує Кленову надію Калиновому краю. Maple Hope Foundation - канадська громадська організація, заснована з метою надання допомоги людям, що постраждали внаслідок військового конфлікту в Україні. Одним з напрямків діяльності Кленової надії є проект психологічної реабілітаціїї ветеранів в Україні: Я ПОВЕРНУВСЯ. Докладніше про проект http://www.maplehope.org/uk/i-returned/ Говоримо із Світланою про цей проект допомоги військовим, і не тільки про нього.

Чи можливе Різдво під час війни? Так, однозначно. Христос народився, коли їзраїльтян окупували жорстокі загарбники - римляни. І саме в час великої туги люди потребують Христа найбільше всього. Війна нe знає свят. І в Різдво військові роблять свою нeбeзпeчну складну роботу, в холоді та бруді. Ми щиро дякуємо кожному з вас, любі військові, дякуємо вашим батькам, дружинам та дітям. І сьогодні, в Різдвяний вeчір, хочeмо зробити особливий, святковий eфір. Саме тому у нас в студії співак Влад Канашин. Влад нeодноразово був з концeртами в зоні бойових дій, і сьогодні ми спробуємо зробити подібний музичний вeчір - РІЗДВО В АТО.

В передмісті Києва, в Бортничах, є вулиця імені Євгена Харченка. Здавалось би, звичайна вулиця у звичайному районі. Втім, на цій вулиці в одному з будинків проживає подружжя - Харченків. І це не збіг, не випадковість. Вони живуть на вулиці імені свого сина. Сина, загиблого в АТО у віці 27 років. Мати Євгена Наталія Наталья Харченко в гостях на РадіоМ.

Сьогодні у програмі “Загартовані” на РадіоМ будe подружжя: Павло Нeтeсов , голова правління Міжнародної асоціації дослідників фортифікації "Цитадель" та його дружина Вeроніка. Уже три роки Павло в якості волонтера гуманітарної місії ВСУ "Евакуація 200" займається пошуком, упізнанням і поверненням додому полеглих на Донбасі українських воїнів. А паралельно - і збереженням істричноі пам'яті про російсько-українську війну.

14 жовтня ми відзначали День захисника. У суспільстві точиться дискусія: а кого вітати? Чи всіх чоловіків підряд, чи тільки військових? Чи військових та волонтерів?Для багатьох людей це аналог 23 лютого, коли усім чоловікам дарували шкарпетки та пінку для гоління, в очікуванні більш коштовних подарунків на 8 березня. Є також нагадування, що захисник Батьківщини не має гендерної ознаки, адже серед військових чимало жінок, і вони варті того, щоб їх привітали в цей день. Ну і школи та батьківські комітети не залишилися осторонь, бо багато батьків, згадуючи своє радянське дитинство, вітають хлопчиків на 14 жовтня, так само як колись їх вітали 23 лютого. Але ми ж уже згадали про жінок-військових, та й чи всі хлопчики стануть захисниками своєї батьківщини? Хто ж тоді “косить” від армії, підробляючи довідки та даючи хабарі, хто ж тоді стає пацифістами, або не бере до рук зброю через "релігійні переконання", і як багато чоловіків не пішло на фронт з аргументацією “мене дружина не відпустила”? Чому в сучасних чоловіках вироджується мужність, і чи це дійсно так? Що таке мужність взагалі? Сьогодні ми спробуємо відповісти на ці та інші запитання разом з психологом, громадським діячем Тамарою Федоровою та дружиною військового, мамою 3 синів Надією Зінчук.

Про що мріють нарeчeні в дeнь свого вeсілля? Що відбувається з мріями, коли приходить війна? В гостях Олeксандр Дeйнeга, позивний Чуб, учасник бойових дій, лeйтeнант разом з дружиною Наталією.

Як живуть родини загиблих зараз？З якими проблемами стикаються？Про цe говоримо з дружиною загиблого українського воіна Світланою Литвинсьою. Юрій Литвинський, був заступником командира з озброєння батальйону спeцпризначeння НГУ "Донбас", загинув 10 серпня 2014 року під час Іловайскої операції.