
Психологічні посиденьки
Психологічні посиденьки - розмови про психологію зрозумілою мовою. Питання про душу і духовність, минуле і майбутнє, сенси і цінності, емоції і відчуття, причини і наслідки, життя і смерть - про те, що турбує зараз українців.
Останні випуски

Військові серед цивільних
01/02/2023
Психолог, травмотерапевт, ветеран - Олександр Чаморсов.
Як краще зрозуміти одне одного та знайти точки контакту.

Ми і вони: єднання чи розділення? Наслідки еміграції
18/01/2023
У новій змістовній програмі – Психологічні посиденьки, обговорюємо наслідки еміграції, а конкретніше – розділення, конфліктність, хейт, що народжуються внаслідок прийнятого людьми вибору – виїхати з України чи залишитись.
Чому ціле починає розділятися в собі? Чого нам бракує для прийняття вибору іншої людини?
Яку роль в цьому відіграють цінності кожного окремого індивідуума, та нації загалом?
Що рухає людиною, яка звинувачує іншого в його виборі?
Ірина Нестеренко – кризовий психолог, травмотерапевт, дає відповіді на ці та інші питання, не тільки через призму своєї професії, але й маючи досвід еміграції на початку війни.

Через духовний блекаут до світла
14/12/2022
Чи може бути духовність і віра нашими ресурсами - тим, що допомагає долати виклики життя та війни? Як вберегти свою свою душу від темряви, не дивлячись на зовнішні обставини? На ці теми говоритимемо з Іриною Нестеренко - кризовим психологом, травматерапевтом

Блекаут: темрява довкола, світло у душі
12/12/2022
Вже кілька місяців відбуваються постійні відключення електроенергії і як наслідок - темрява, холод, ізоляція від світу, почуття розпачу, самотності, безсилля. Чи можливо адаптуватись до таких умов і яким чином? Поговоримо про це з кризовим психологом, травматерапевтом Іриною Нестеренко

Способи самодопомоги при тривозі
30/11/2022
Новини з фронту, чергові ракетні обстріли, вимкнення електроенергії - тривога накриває, як морські хвилі. Які способи самодопомогти покращують стан та як їх використовувати - говоримо з Іриною Нестеренко, кризовим психологом та травматерапевтом

Психічне здоров'я і війна
28/11/2022
Як війна впливає на психічне здоров'я українців та як про нього дбати - говоримо Іриною Нестеренко, кризовим психологом та травматерапевтом

Самогубство: запобігти та допомогти
25/11/2022
Міфи про самогубство, як розпізнати суїцидальні наміри людини та допомогти не вчинити помилку - про це та інше говоримо з Іриною Нестеренко, кризовим психологом та травматерапевтом.