Психологічні посиденьки

Як зберігати рівновагу і стійкість, чекаючи на повернення рідної людини з війни? Як витримувати невідомість, коли кілька днів поспіль немає звʼязку? Як зняти життя з паузи, коли війна все ще триває? Про це в програмі Психологічні посиденьки сьогодні говоримо з Яною Моос, психологом, ведучою группідтримки для мам та дружин військовослужбовців

Селфхарм: як справитись з самопошкоджуючою поведінкою. Продовження розмови на цю тему з лікарем-психіатром Оленою Камінською

Психологічні посиденьки з психологом, радіо ведучим, письменником Володимиром Багненко

Як ми сприймаємо самих себе? Що формує самооцінку? Чиї слова мають вплив на майбутнє? Як розвивати впевненість в собі? В програмі "Психологічні посиденьки" психолог, пастор, письменник Павло Кузнецов

«Перехоплює дихання, серце стукає так швидко, що здається, ніби зараз зупиниться. Це стається неочікувано і дуже виснажує та заважає жити повноцінно» - Так описують панічні атаки люди, що звертаються за допомогою до лікаря чи психолога. Навіть діти і підлітки розпізнають або ж приписують собі «панічку». Тож ми вирішили поговорити про панічні атаки та їх подолання з психіатром Юрієм Бондаренко

Ми розглянемо у цьому випуску як людині жити з відчуттям страху, чи нормально це, і як собі можна допомогти. В'ячеслав Халанський - психолог, психотерапевт екзистенційно-аналітичного напряму (Українська Спілка Психотерапевтів), організатор навчальних програм з психології учасник міжнародних проєктів, керівник організації "Психічне здоров'я і добробут для України"

Володимир Моісей - психолог, адаптивний атлет, рекордсмен книги рекордів Гіннеса, найсильніша людина в світі з однією рукою зі станової тяги. У цьому випуску ми піднімаємо тему шляху прийняття себе після втрати кінцівки.