Безпечна валіза

«Готуйтесь до гри« крокодил», - попередила нас гід в Албанії. Тут мало, хто знає англійську, але мову жестів ніхто не відміняв». Як часто вам доводилося висловлюватися на пальцях, вдаватися до креативних методів, щоб зрозуміти співрозмовника? Крім цього, існує негласна, але ефективна мова, яка допомагає багатьом мандрівникам. Її розуміють всі - це мова любові і звичайні навички комунікації. У цьому випуску ми будемо мати чудову гостю - Світлану Кучеренко, журналістку, громадського діяча. Світлана має знайомих майже по всьому світу, а все, тому що, вона володіє унікальним даром спілкування. Не раз товариськість й кмітливість допомагали їй знайти вихід, рішення у тупикових ситуацій в поїздках, щоб дістатися до бажаного місця, прийти до мети.

Довгоочікувана відпустка, час, коли можна розслабитися, насолодитися відпочинком, не думати про роботу... У поїздках ми стаємо трохи іншими, ніж у повсякденному житті. Одні вміють відключитися і бути «тут і зараз», іншим це вдається складніше. Нова обстановка, інші умови, деколи незвична їжа або традиції... Як вміти адаптуватися, як мінімізувати стрес і вразливість і в той же час використовувати нові можливості? Чи варто ризикувати, спробувати нове чи краще просидіти в зоні комфорту всю відпустку? Про те, що з нами відбувається і як вміти відпочивати «не втративши голову» говоримо з психологом, мандрівницею, ведучою програми «Загартовані» — Іриною Нестеренко.

Від рутини і втоми, за релаксом і перезавантаженням - ми втікаємо у відпустку. Проте якщо ви українська дівчина і, тим паче, їдете в подорож одна - вочевидь ваші друзі скажуть - до східних країн вам зась! Чи так це насправді? Як позбутися нав'язливої уваги і зосередитися на унікальностях нової країни? Мандрівниця, продюсерка і справжня красуня Валерія Ткачук поділиться власним секретом ідеального відпочинку. Розповість про щирий і гостинний Азербайджан, космічні локації, нафтові ванни. Дасть координати кращих місць для відновлення краси і здоров'я у Туреччині, і головне - підкаже як відпочивати скрізь без надмірного тиску уваги і почуватися комфортно.

Фіорди, безлюдні острови, гірські озера, рожеві затоки, оливкові гаї, два унікальних моря і балканські міста-музеї серед каскадів гір. Ласкаво просимо до сонячної Албанії! Як приїхати одного разу і сильно закохатися в досі закриту країну? Що варто знати про сучасну Албанію? Де побувати, що спробувати, чого уникати і чого чекати від албанців? Дешевше відпочити в Одесі чи на адріатичному узбережжі - про це теж поговоримо. Аніс Захарова - дизайнер одягу, засновниця экостійкого бренду AZAVA - місяць подорожей країною. Юлія Скоробогач - мандрівниця, радіоведуча - тиждень відпустки. Дві подорожі, два маршрути, два досвіди, друга зустріч з Албанією.

Ще до відправлення в мандри ми вже знаємо, що хочемо побачити, скуштувати, спробувати в новій країні. Проте у місцевих свій погляд на ці об'єкти. Спеціальний туристичний експеримент від "Пакуй валізу" ми запросимо іноземця, аби дізнатися його враження про Україну. Так би мовити, погляд зсередини. І, звісно, розпитаємо про його Батьківщину - Марокко - як він її бачить. Гість ефіру інженер і мандрівник Усама Бенхаму.

"Вау! Яка краса" - кажемо ми перед видом Гранд Каньйону, Секстинської Капели і … ефектним виглядом людини. Сяюча шкіра, доглянуте волосся, тонкий аромат - найкращі прикраси, що однаково цінні у будь- якій країні. І з подорожі ми намагаємося привезти не лише магнітики і фрукти, а й хоч найдрібніший елемент косметології. Креми з мінералами Мертвого моря, сіль для ванн, масажні та ефірні олії, лосьйони, екстракти, маски, пігулки "краси". Чоловіки і жінки однаково не встоюють у спокусі придбати унікальний продукт по догляду за собою. Та чи не марні ці витрати? Про тенденції краси, засоби по догляду за тілом, кращі місця для бьютіпокупок і міфи, пов'язані з косметичною галуззю - експертно від лікаря естетичної медицини, практикуючого фахівця в США, Ізраїлі та Україні Тетяни Яременко слухайте у четвер, 23 липня, о 17.00.

Ви зайнята людина, вас постійно оточують люди, у вас є співробітники або команда, родина, діти, яких ви не можете надовго залишити без уваги ...? Всі ваші поїздки пов'язані з роботою, навчанням або служінням? Ви не можете дозволити собі розслабитися навіть у відпустці? Впізнали себе? Тоді вам просто необхідно послухати ефір програми «Пакуй валізу» з Сергієм Накулом. Наш гість - священнослужитель, сім'янин, радіоведучий. Всі його поїздки за кордон були пов'язані з навчанням і служінням. Навіть в період дворічного навчання в Нідерландах пастор зміг повертатися до своєї пастви кожного 2-3 місяці. Тепер він знає, як подорожувати бюджетно, як знаходити час для прекрасного, досліджувати архітектуру і місцеві визначні пам'ятки, як відновлювати сили і поєднувати ділові поїздки з відпочинком. Також Сергій поділився секретами турботи про здоров'я і розповів про цікави місця Києва, Нідерландів і Великобританії